KEDVES VENDÉGEINK, KEDVES ÉRDEKLŐDŐK!

27 éves fennállást és egészségügyi szolgáltatást követően, a szolgáltatásainkkal kapcsolatos - a jelen gazdasági környezet okozta - érdeklődés drasztikus csökkenése miatt rendelőnket 2024. december 20-án fájó szívvel véglegesen bezárjuk! A Covidot - kollégáink anyagi áldozatvállalásának hála - túléltük, de az általános pénzhiány megoldhatatlan akadályt jelent.

Köszönjük mindenkinek az eddigi bizalmat! Jó egészséget kívánunk a jövőre nézve!

Az Arthro Komplex Gyógyközpont csapata

Májtisztítás – májtisztító kúra

Szervezetünkből a felesleges anyagcsere termékek és salakanyagok eltávolítását az ún. kiválasztó szerveink végzik, ezek:

• máj – epével
• vese – vizelettel
• bőr – verejtékkel
• tüdő – kilélegzett gázokkal és párával

Májtisztítás – májtisztító kúra – élettani alapok

Májtisztítás – májtisztító kúra – élettani alapok: az epe összetétele

Az egészséges máj, mint szervezetünk legfontosabb "vegyi üzeme" és méregtelenítő szerve, percenként közel a teljes keringő vérmennyiséget, azaz kb. 5 liter vért fogad be és szűr meg. A máj által a vérből kiválasztott anyagok az epébe kerülnek és innen részben közvetlenül, részben az epehólyagban hosszabb-rövidebb ideig tárolódva, a hasnyálmirigy emésztő enzimeivel közös nyíláson a vékonybélbe ürülnek.

Attól függően, hogy az epe közvetlenül a májból, vagy az epehólyag érintésével ürül, az epe elnevezése lehet májepe vagy hólyag epe. A hólyagepe annyiban különbözik a májepétől, hogy az epehólyagban való tartózkodása alatt többé-kevésbé besűrűsödik, víztartalmának egy része felszívódik. Ez a nagyobb töménység okozza, hogy az epehólyagban nagyobb gyakorisággal képződik epekő, mert az elsősorban koleszterin szempontjából túl tömény elegyből könnyebben alakul ki kicsapódás. (Kicsapódásnak nevezzük a folyamatot, amikor egy folyadék szárazanyag tartalma a nagy töménység, ún. túltelítettség miatt kiválik, megszilárdul.) A májtisztítás – májtisztító kúra feladata, hogy csökkentsük azon feltételeket, melyek a kőképződéshez vezetnek.

A naponta termelődő 500-1500 ml epe összetétele:

• Epesavak
  a koleszterin bomlástermékei, fontos feladtuk a zsírok emésztésének elősegítése és a felesleges koleszterin eltávolítása a szervezetből.
• Epefestékek
  a vérfesték, azaz a hemoglobin bomlástermékei, felszaporodásuk fokozott vérsejt szétesést vagy az epeürülés zavarát jelzi.
• Koleszterin
  a vér koleszterin szintjének szabályozása.
• Lecitin
  általában különböző zsiradék jellegű vegyületek keveréke, melyek a sejtfal felépítésében, a vastagbél védelmében, a zsírok felszívódásában, az idegrendszer normál működésében játszanak kiemelkedő szerepet.
• Ásványi anyagok
  ezekből legtöbbször csak kisebb mennyiségekre van szükség, viszont elengedhetetlenek a legkülönbözőbb, a szervezetünkben lejátszódó vegyi folyamatokhoz.
• Nyák
  A nyálkahártyával borított felszínek termelik és azok mechanikai és kórokozóval szembeni védelmét szolgálja, síkosít és antimikrobális hatású immunanyagokat tartalmaz.
• Víz
  Általános oldószer. Életfolyamataink mind vizes közegben lezajló biokémiai és biofizikai reakciók. Testünk tömegének nagy részét víz teszi ki.

Májtisztítás – májtisztító kúra – élettani alapok: az epe szerepe

A máj kiválasztó működése során a zsírok anyagcsere termékeit, a lebomló vörösvérsejtek alkotóelemeit, a bélben történő zsírbontást segítő ún. emulgeáló hatású (a bél vizes tartalmú közegében nagyobb zsírcseppeket – ahogy a húsleves felszínén látható- sok apró cseppre bontja, így a zsíremésztő enzimek nagyobb felületen férnek hozzájuk) anyagokat az epe útján juttatja a patkóbélbe. Tehát a megfelelő mértékű és ütemű epe ürülésnek számos élettani hatása van.

Bár az epe közvetlenül csak a zsírok, olajok lebontásában játszik szerepet, ürülése serkenti a vele közös nyíláson távozó hasnyál termelődését és bélbe való kiválasztódását, s mivel a hasnyálmirigy enzimei az összes tápanyag lebontásában rendkívül fontos szerepet töltenek be, a megfelelő epe ürülés közvetve az egész emésztést képes befolyásolni. Ezért van, hogy számos ételt (paprika, paradicsom, hagyma, stb.) – amiknek az emésztésében semmi szerepe nincs a máj epetermelésének – nem tudnak panasz nélkül fogyasztani az "epés" betegek.

Mivel a koleszterin és egyéb zsírok kiválasztását és eltávolítását a máj-epe tengely végzi, ennek zavart működése egyfajta visszatorlódást eredményezhet, ami a vér koleszterin és zsír szintjének emelkedését, idővel pedig az érfalak belsejében való lerakódását, ún. plakk képződést, végső soron érelmeszesedést okozhat.

Májtisztítás – májtisztító kúra – a májtisztítás javallatai

Májtisztítás – májtisztító kúra – a májtisztítás javallatai:emésztési panaszok

A májtisztítás élettani alapjainál leírtuk, milyen központi szerepe van a máj megfelelő epe termelésének és kiválasztásának, mivel a hasnyálmiriggyel szoros együttműködésben működik. Amennyiben bélflóránk műszeres vizsgálattal igazolva megfelelő összetételű, a következő emésztési panaszok esetén gondoljunk a májtisztító kúra végzésére:

Májtisztítás – májtisztító kúra – a májtisztítás javallatai: magas vérzsír és/vagy koleszterin szint

A máj az epével választja ki a vérből kiszűrt zsírokat és koleszterint. A májtisztítás hatására javuló epe elfolyás hatékonyabb zsír és koleszterin ürülést és ezzel azok vérszintjének csökkenését eredményezi.

Májtisztítás – májtisztító kúra – a májtisztítás javallatai: fejfájások

A májtisztítás, a hagyományos kínai gyógyászatot figyelembe véve, a fejet behálózó epehólyag akupunktúrás meridiánban történő energia áramlás helyreállításával segít a migrénes fejfájások megszüntetésében.

• Olyan bőrproblémáknál, ahol egyéb, pl. tüdő-vastagbél eredetű működési,zavar vagy bőrfertőzés nem áll fenn.
  A bőr legtöbb problémája nem a bőr betegségéből fakad, hanem belső, főleg emésztő szerveink működési zavarát jelzi. Energetikai kapcsolatuk révén elsősorban a vastagbél betegségeihez, vagy funkcionális eltéréseihez kapcsolhatók, de a szervezetünkben felszaporodó salakanyagok is okozhatják. Mivel a máj az egyik legfontosabb detoxikáló szervünk, a májtisztító kúra segítségével elérhető időleges tehermentesítése , tisztítása javítja méregtelenítő kapacitását, így a bőrön keresztüli méregtelenítő folyamatok túlterheltsége csökken és az általa okozott csalán kiütés, ekcéma stb. megszűnhet.

• Különböző allergiás panaszok

• Bizonytalan eredetű és mással nem indokolható ízületi, elsősorban térd panaszok, fájdalmak.
  A májtisztítás a térdeken áthaladó máj-epehólyag akupunktúrás meridiánokban történő energia áramlás helyreállításával,segít az indokolatlan térdpanaszok megszüntetésében.

Májtisztítás – májtisztító kúra – a májtisztítás kivitelezése

Mindenek előtt felhívjuk mindenki szíves figyelmét, hogy az alant leírt eljárás nem tekinthető javaslatnak, mindenki kizárólag saját felelősségére végezheti és feltétlenül javasolt előtte orvosi konzultáció és szaktanácsadás!

Májtisztítás – májtisztító kúra – a májtisztítás kivitelezése: előkészületek

Mivel a májtisztítás – májtisztító kúra hashajtással és fél-egynapos böjttel jár, valamint alatta nem csak érdemes, de szükséges is többet pihenni, javasoljuk, hogy májtisztító kúra hétvégére, vagy egyéb szabad napokra legyen ütemezve.
A májtisztítás – májtisztító kúra megkezdése előtt be kell szerezni a hozzá szükséges anyagokat:

• 60 gramm, a gyógyszertárban por formájában kapható glaubersó vagy 1 üveg Hunyadi János víz.

• 2 dl. Grapefruit lé – lehetőleg frissen facsart

• 1 – 1,5 dl. olíva olaj

• Elektromos melegítő párna, vagy melegvizes gumitömlő, esetleg vászonzacskóban felmelegített só

• Máj-epehólyag meridián páros működését harmonizáló cseppek

• Parazita űző készítmény: növényi összetevőkből álló, májat nem terhelő tabletta

• Probiotikum – kapszulázott készítmény

• Legyen kolon hidroterápia kezelésre időpontunk a májtisztítás – májtisztító kúra utáni 2. vagy 3. napra.

Májtisztítás – májtisztító kúra – a májtisztítás kivitelezése: időzítés-szervóra

Az akupunktúrát is magába foglaló hagyományos kínai gyógyászat minden szervünket és minden életműködésünket besorolta 12 darab, azaz 6 pár energia pálya, azaz meridián alá. Ezen meridiánok az általuk vezérelt legfontosabb szervekről kapták a nevüket és a párok rendkívül szoros egységben szabályozzák szervezetünk harmónikus működését.

Az energia pályák a nap folyamán két-két órás intervallumokban működnek a legélénkebben, ilyenkor lehet az általuk szabályozott szerveket és folyamatokat a leghatékonyabban befolyásolni.

A máj és az epehólyag meridiánok is egy ilyen párost alkotnak és a szervóra szerinti működési optimumuk 23.00.-00.03. közötti időszakra esik. Azért fontos a májtisztítás - májtisztító kúra megfelelő időzítése, hogy a máj és az epehólyag tisztítás érdemi része a meridiánjaik legaktívabb napszakában történjen.

Májtisztítás – májtisztító kúra – a májtisztítás kivitelezése: a májtisztítás menete

• A májtisztítás napján könnyű, zsíradék és koleszterin mentes reggeli és ebéd (hús, tojás , vaj, tej, tejtermék sem) fogyasztható. Ezzel az epe ürülését késleltetjük, így az a májtisztító kúra hatására megfelelő nyomással fog ürülni, s segítségével több besűrűsödött vagy megkövesedett epe távolítható el a máj epecsatornáiból.

• Déltől már ne együnk semmit, szénsavmentes ásványvíz, vagy néhány dl. 100%-os almalé fogyasztható. Az almában lévő pektin nevű szénhidrát komplex vízoldékony növényi rost, amely vizzel elegyedve gél halmazállapotú lesz, segíti az emésztést, tisztítja a bélfalat és jelentős mennyiségű koleszterint képes megkötni. Fenti tulajdonságai miatt igen alkalmas a májtisztító kúra támogatására.

• 19.00. órakor igyunk meg 2 dl. Vízben feloldott 15 mg. azaz 1 evőkanálnyi keserűsót, vagy 2 dl. Hunyadi János gyógyvizet. A készítményekben lévő keserű anyagok a májtisztítás során epeürülést váltanak ki. A kifejezetten keserű italok könnyebben fogyaszthatók lehűtve és néhány csepp citromlével ízesítve.

• 21.00. órakor ismét igyunk meg egy hasonló adag keserűsót vagy gyógyvizet. A korábban említett szervórára való tekintettel a leírt időpontokat érdemes minél szigorúbban betartani!

• 23.00. órakor igyunk meg 1-1,5 dl. olíva olaj, 2 dl. garpefruit lé és 15 csepp máj-epehólyag energia pályát harmonizáló szirup jól összerázott keverékét. A cseppeket ne felejtsük, az üveget tartó kezünket a másikhoz ütögetve, minden bevétel előtt felrázni! Ezt követően feküdjük le. A májtisztítás fontos részét képezi a meleg májpakolás alkalmazása: tegyük a melegvizes tömlőt, vagy az elektromos melegítő párnát a mellkasunk jobb felére. Mivel májunk a bordák alatt található a májpakolást a jobb oldalon kitapintható legalsó bordától felfelé kell elhelyezni, nem a hasunkra!

• Másnap reggel 06.00.-kor igyuk meg a következő adag keserű sót 10 csepp máj-epehólyag meridiánt harmonizáló oldattal. Pihenjünk vissza és tegyünk fel ismét meleg májpakolást.

• Az utolsó Glaubersó oldatot, vagy Hunyadi János vizet 08.00. órakor igyuk meg.

• 10.00. órától kezdve gyümölcs vagy zöldség lé fogyasztható, majd gyümölcsöt, zöldséget együnk. Optimális esetben a májtisztító kúra után másnap reggel menjünk el egy kolon hidroterápia vastagbél tisztító kezelésre. Ne felejtsünk el a májtisztítás előtt időpontot egyeztetni! A rendes vegyes táplálkozásra a kolon hidroterápia után térjünk vissza.

• Mivel az epe kicsapódásához és az epekövek kialakulásához egy ún. magra van szükség, ami leggyakrabban valamely mikroorganizmus - baktérium vagy gomba -, az eredmény minél tartósabbá tételéhez a májtisztítás befejeztével tanácsoljuk egy gomba és parazita ölő készítmény szedését.

Májtisztítás – májtisztító kúra és ….

Májtisztítás – májtisztító kúra és kolon hidroterápia

A kolon hidroterápia a májtisztítás – májtisztító kúra fontos része. Ennek okai a következők:

• A májtisztítás – májtisztító kúra során nagy mennyiségű, különböző anyagcsere termék ürül beleinkbe, melyek egy része újra hasznosulásra visszaszívódik. Ha szeretnénk elérni, hogy a vérből egyszer már kiválasztásra került anyagoktól véglegesen megszabaduljon szervezetünk, a májtisztítás – májtisztító kúra befejeztével záros határidőn belül tanácsos kolon hidroterápia segítségével kimosni azokat a vastagbélből.

• A kolon hidroterápia másik fontos feladata a bélflóra helyreállítása. A vastagbélben élő normál bélflóra baktériumainak fontos szerepe van az epe különböző alkotó elemeinek lebontásában. A megfelelő vastagbél működésének a májtisztás – májtisztító kúra után is előfeltétele a normál bélflóra megléte.

Májtisztítás – májtisztító kúra és vastagbél rák megelőzése

• A vastagbél rosszindulatú tumoros megbetegedései a rákos halálozások sorrendjében hazánkban a második helyen áll. Bár a legtöbb rákos betegség esetében a biztos kiváltó okot nem ismerjük, a vastagbél esetében tudományos tény, hogy az epe részét képező epesavak élettani lebontását a bél normál baktérium flórája végzi, ennek részleges, vagy teljes hiánya esetén az epesavak metabolizmusa kisiklik és carcinogén, azaz rákkeltő hatású anyagcsere termékek jönnek létre. Ezért rendkívül fontos, hogy a májtisztítás – májtisztító kúra során probiotikumot is szedjünk, melyet praktikusan kisérjen kolon hidroterápia is.

Májtisztító kúra praktikus, ha négy, majd nyolc hét múlva megismétlésre kerül. Ezt követően az esetleges panaszoktól, tünetektől függően félév vagy egy év múlva tanácsos újabb májtisztítás végzése.